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Optimisation de la performance : Abdominaux hypopressifs et gainage pour sportifs de haut niveau
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Question 1 sur 15
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Limite de temps: 00:45
Quel problème peuvent provoquer les abdominaux hyperpressifs ?
A
Renforcement du tronc
B
Stabilité accrue
C
Hernies discales et descentes d’organes
D
Amélioration de la respiration
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